Rutina matutina para el cuidado de la piel seca
La piel realiza una serie de tareas diferentes, que varían en función de si es de día o de noche. Durante el día, la piel se centra en la defensa, trabajando duro para protegerse de los numerosos factores de estrés ambiental. Este artículo habla de la mejor piel de la mañana atención rutina para pieles secas.
Para que su cuidado de la piel para que sea realmente eficaz, necesitas una rutina matutina de cuidado de la piel capaz de apoyar los esfuerzos protectores de tu piel y mantenerla hidratada al mismo tiempo. A continuación te explicamos cómo conseguirlo:
Paso 1: Despertar y beber un vaso de agua
Puede que beber un vaso de agua nada más despertarse no le atraiga en un principio, pero espere a conocer la teoría que hay detrás de esta tendencia...
El cuerpo se deshidrata mientras duerme. Esto no es sorprendente si tenemos en cuenta que va acerca de ocho horas sin ingesta de líquidos.
Como puede imaginar, la deshidratación se refleja fácilmente en la piel, dándole un aspecto seco y apagado.
Beber un vaso de agua nada más despertarse es una buena manera de rehidratar rápidamente el cuerpo.antes de empezar bien el día. Las células de su piel se verán y sentirán más rellenas, brillantes y suaves, dándole un aspecto natural. resplandor incluso antes de haber usado su primera piel producto de cuidado del día.
Paso 2: Limpieza suave
Si su piel está seca, significa que su barrera protectora de la piel no funciona de la manera que debería. Su trabajo es retener la humedad, y piel seca es una señal de que eso claramente no está ocurriendo.
Ahora bien, la limpieza es una primera clave paso a cualquier rutina de cuidado de la pielPero, cuando se tiene la piel seca, hay que tener cuidado de no limpiar en exceso.
Lo ideal es limpiar correctamente el rostro una vez al día. Lo mejor es hacerlo por la noche, para eliminar todas las toxinas, suciedad e impurezas que se hayan depositado en la piel a lo largo del día.
Si te limpias justo antes de acostarte y te aseguras de dormir sobre una funda de almohada limpia, probablemente no necesitarás volver a utilizar un limpiador por la mañana.
En su lugar, salpica suavemente tu rostro con un poco de agua tibia para humedecerlo. A continuación, pasa al siguiente paso.
Paso 3: Un tónico hidratante
Mucha gente cree que los tónicos tienen un efecto secante. Esto se debe a que, en la época de las primeras fórmulas de tónicos, se solía utilizar alcohol, lo que significaba que los tónicos realmente resecaban la piel.
Sin embargo, los tiempos han cambiado y la industria ha evolucionado. Hay muchos tónicos sin alcohol que no sólo están diseñados para reequilibrar el pH de la piel después de la limpieza, sino que también contienen compuestos que pueden ayudar a mejorar la circulación sanguínea. hidratación también.
Como cualquier persona con la piel lo sabeLa ayuda con la hidratación siempre es bienvenida.
Aplique el tónico sobre la piel con un disco de algodón limpio.
Paso 4: Un sérum rico en antioxidantes
Su piel está ahora preparada para recibir su más potente cuidado de la piel productos, por lo que los sérums suelen ser los siguientes en la lista.
Hay dos razones por las que un sérum rico en antioxidantes es importante en este orden de rutinas de cuidado de la piel:
- Protegen contra las agresiones medioambientales, lo que es imprescindible en la rutina matutina de cuidado de la piel.
- Ayudan a reparar la barrera protectora natural de la piel, lo que es importante para aquellos tratar la piel seca
¿Qué antioxidantes hay que tener en cuenta?
Algunas de las más eficaces son:
- Vitamina A
- Vitamina C
- Vitamina E
- Resveratrol
- Niacinamida
- Extracto de té verde
¿Ha encontrado un par de sueros diferentes que le gusten?
No hay nada malo en utilizar más de un sérum en su rutina de cuidado de la piel. La clave está en superponerlos de forma que el sérum que contenga la mayor concentración de principios activos se aplique directamente sobre la piel, seguido de las fórmulas menos potentes.
Por supuesto, aunque los sérums múltiples son estupendos, llega un punto en el que aplicar demasiados ingredientes hace que algunos de ellos acaben diluyéndose, lo que significa que no funcionarán tan bien. Lo ideal, no utilice más de tres sueros en una misma rutina de cuidado de la piel.
Paso 5: Crema voluminizadora para el contorno de ojos
Haz tu los ojos a menudo parecen cansados¿Sombras o hinchazón por las mañanas?
Es frecuente. Puede deberse a distintos motivos, siendo el estrés y la falta de sueño los más frecuentes.
En una situación ideal, usted atajaría sus ojos hinchados desde la raíz del problema. Es decir hacer frente a la causa de sus problemasYa sea la falta de sueño de calidad, un horario diario estresante, una dieta inadecuada, la falta de hidratación o cualquier otra cosa.
Sin embargo, a veces puede tardar un tiempo en reequilibrarse adecuadamente. Mientras tanto, una crema para el contorno de ojos puede ser un gran salvavidas.
Elija una hidratante ya que dará a las células de la piel un aspecto más terso y relleno, haciendo que el contorno de los ojos parezca inmediatamente más joven.
Sólo tienes que crema para los ojos alrededor tus ojos y luego Utilizar el dedo anular para extender la crema sobre la piel.
¿Te preguntas por qué tienes que usar el dedo anular?
Bueno, el piel alrededor de los ojos es extremadamente delicada. De hecho, la piel de esta zona puede ser hasta 10 veces más fina que la del resto del rostro. Por eso hay que tratarla con delicadeza. El dedo anular es el que ejerce menos presión, por lo que no tendrás que tirar de esta piel tan frágil.
Otra acción importante es dar palmaditas en lugar de frotar. Esta técnica se originó en Japón y se cree que ayuda a aumentar la absorción del producto en comparación con el frotamiento.
Me pregunto si se puede utilizar un cara ¿una crema hidratante en lugar de una crema para los ojos?
Técnicamente, sí. Sin embargo, al ser la piel del contorno de los ojos mucho más fina y delicada que la del resto de la cara, algunas cara Las cremas hidratantes son demasiado fuertes y potentes para la zona de los ojos. Esto podría acabar agravando aún más tus problemas.
Las cremas para el contorno de ojos están diseñadas para tratar eficazmente la piel más fina y frágil. También contendrán una mezcla especial de ingredientes rellenadores e iluminadores, que es exactamente lo que el piel alrededor de los ojos podría hacerlo.
Paso 6: Una crema de día fortalecedora
La piel tiene que enfrentarse a muchas cosas durante el día: rayos UV, viento, lluvia, calefacción o aire acondicionado, contaminación... ¡y la lista es interminable!
Todo esto puede pasar factura a la piel, por lo que hay que fortalecerla por las mañanas para ayudarla a protegerse mejor de todo lo que el mundo le echa encima a lo largo del día.
Las personas con piel seca deben buscar cremas de día diseñadas para reforzar y apoyar la barrera protectora natural de la piel. Esto significa hacer uso de ingredientes como:
- Ceramidas
- Ácido hialurónico
- Ácidos grasos
- Avena coloidal
- Probióticos
- Aceites vegetales
Estos ingredientes no sólo le ayudarán a reparar su natural de la piel barrera protectora, lo que significa que su piel podrá defenderse mejor en el futuro, pero también forman una capa de barrera adicional por sí mismas.
Por este motivo, las personas con piel seca probablemente necesiten hidratarse continuamente a lo largo del día, sobre todo en invierno. Esto ayuda a garantizar que la piel tenga siempre una capa intacta de protección, lo que evita que se produzca cualquier daño.
Paso 7: SPF
La protección solar es un ingrediente fácil de recordar en los meses de verano, pero que a menudo se descuida durante el invierno. Las personas con tipos de piel pueden no notar inmediatamente ningún efecto nocivo, pero los que tienen la piel seca acabarán sufriendo mucho.
¿Por qué?
Porque los rayos UV del sol son constantes durante todo el año. Puede que en invierno no los sientas tanto como en verano, pero siguen estando ahí. De hecho, si estás cerca de escarcha, nieve o hielo, tienes que tener aún más cuidado: esas superficies reflejan los rayos UV, duplicando o triplicando a menudo la cantidad de exposición que recibes.
Cuando se trata de protección solar, se suele recomendar un FPS 30, pero las personas con piel seca y sensible pueden necesitar algo más.
En cualquier caso, asegúrese siempre de que el FPS es el último paso de su rutina matutina de cuidado de la piel. This helps to keep your skin protected right from the start of the day.
Don’t forget that you will also need to keep reapplying your sunscreen throughout the day, both in the summer and in the winter.
Your sunscreen will only be effective for two to three hours once on your skin, making reapplication so important if you really want to keep your skin protected.
What Happens if You Don’t Use a Sunscreen?
Domingo daños will soon start to become visible, such as:
- Fine lines and arrugas
- Loose skin and a loss of elasticity
- Oscuro manchas
- A rough and leathery skin texture
- Skin cancer
It goes without saying that nobody wants to experience the above, making sunscreen a must.
Wondering if you can use a moisturizer that also contains SPF instead?
Yes, so long as that moisturizer contains enough SPF. Those with oily skin types may find that an SPF moisturizer leaves their skin too greasy, since it will need to be reapplied every few hours. However, as already mentioned, it’s recommended that those with dry skin reapply their moisturizer throughout the day, so using a moisturizer with SPF means that you’re not only topping up your skin’s moisture levels, but sun protection too.
One thing to keep in mind if you’re using a moisturizer with SPF…
That SPF rating on the label will only come into effect if you’re using enough of the product. Don’t skimp out on how much you apply – slather your SPF moisturizer on quite thickly to ensure adequate protection.
Does Skin Care Routine Order Really Matter?
Wondering if your morning skin care routine order really matters?
This is a common question, and the answer is yes, it’s important to make sure that you order and layer your skin care products correctly, whether you use them in the morning or at night.
The general rule of thumb is that the thinner products are applied first, followed by the thicker formulas.
¿Por qué?
Because this ensures that the thinner products are able to properly penetrate into your skin, without being blocked by anything thicker.
Take rich moisturizers, for example. They form their own protective barrier over the surface of the skin. If you were to then apply a serum over the top of this, the serum wouldn’t be able to penetrate through the moisturizer, leaving it to go to waste.
Fortunately, this is easy enough to remember. You may need to refer back to a written list when trying to remember your skin care routine order to begin with, but this will soon become second nature.
Once you have a good understanding of how things work, you’ll be able to easily swap and change the products you use, without having to worry acerca de where each one slots into your skin care routine.
La mejor rutina matutina para la piel seca
It’s so important to get things right when it comes to your morning skin care routine, especially if you have dry skin. The right routine combined with effective ingredients will properly set your skin up for the day, keeping it hydrated and looking its very best. Don’t forget, once you’ve managed to establish a solid skin care routine for the mornings, it’s time to turn your attention to the evenings – nights are when your skin works to regenerate and repair itself from the damage that has been caused during the day, once again making it important to use products that will help it to do its job in the best way possible.
This article covered the best morning skin care routine for dry skin.
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